5 choses qui peuvent réellement aider à soulager le syndrome prémenstruel
Soyons honnêtes, nous avons toutes ressenti au moins un symptôme du syndrome prémenstruel (SPM) chaque mois. Qu’il s’agisse de ballonnements, de rétention d’eau, de maux de tête, de crampes, de sautes d’humeur, d’irritabilité, d’envies de manger, de maux d’estomac, de constipation, d’acné, de sensibilité des seins ou de fatigue, le SPM vous fait redouter ces […]