Même si Bill Gates n’est plus l’homme le plus riche au monde depuis un moment, sa fortune demeure colossale. Cela est d’ailleurs le fruit d’une réussite professionnelle marquée par la création et le succès de son entreprise Microsoft. L’homme est donc un modèle de réussite et lorsqu’il lâche quelques indices sur sa routine et un rituel matinal particulier, ces propos deviennent une sorte de feuille de route.

Un rituel matinal comme tous les riches de la planète

Les entrepreneurs à succès ont toujours des routines qui ont pour but de booster leur productivité et elles comprennent un rituel matinal incontournable. Ces petites habitudes du matin contribuent généralement à la gestion du stress et permettent à ces hommes à l’agenda très chargé de mieux planifier leurs tâches.

Bill Gates, le cofondateur de Microsoft n’en fait pas exception, car sa routine matinale reste inchangée depuis belle lurette. Et parmi les activités qui lui permettent de partir du bon pied, le journaling vient en tête.

Lire aussi : Bill Gates annonce la disparition prochaine des ordinateurs

Comment s’effectue le journaling ?

Le journaling est tout simplement la tenue d’un journal intime, mais en tant que rituel matinal d’un entrepreneur, il diffère du traditionnel cahier à confidences des ados. Le réseau social professionnel LinkedIn a d’ailleurs consacré quelques lignes sur le sujet.

“ Concentrez-vous sur les choses importantes, plutôt que sur les choses urgentes. Commencez par exprimer votre gratitude et votre appréciation pour tout ce qui se passe dans votre vie. Ensuite, faites le point sur le chemin que vous avez parcouru et sur les domaines où vous n’êtes pas à la hauteur (personne d’autre ne lira ce que vous écrivez, alors soyez radicalement honnête avec vous-même). Enfin, reconnectez-vous avec vos rêves et passez en revue les étapes et les tâches spécifiques à accomplir aujourd’hui ”, explique LinkedIn.

Mais Bill Gates ne dédie pas les premières heures de ses journées uniquement au journaling. Il s’assure également de prendre un bon petit-déjeuner afin d’alimenter son organisme en nutriments nécessaires pour stimuler son énergie et nourrir son esprit. Enfin, le point le plus important à souligner est que les débuts de matinée de Bill Gates se passent loin du travail et de la technologie.

Lire aussi : Santé mentale : 8 habitudes matinales saines à prendre chaque jour

Source : GQ Magazine