Le fait que l’international français (114 sélections / 49 buts) Olivier Giroud joue à temps plein pour l’AC Milan à 36 ans doit aussi etre son régime alimentaire très progressif. Son frère Romain est son nutritionniste et le conseille au quotidien, privilégiant les viandes maigres et les poissons : poulet, riz, saumon, haricots, pâtes ou salade de thon au déjeuner. Rappelons que le neuvième de la liste de Didier Deschamps se dirige vers la Coupe du monde, selon RMC Sport.

Le régime bien cadré d’Olivier Giroud

Comme le rapporte le Corriere Della Sera, l’avant-centre milanais a plusieurs options pour le petit-déjeuner : blancs d’œufs, sandwichs à la confiture de fraises, toasts aux œufs brouillés et omelettes au jambon. Pour le dîner, choisissez entre le brocoli et le poisson ou le poulet et les légumes. La seule petite différence avec l’Arsenal d’origine est le tiramisu, qui me rappelle ma grand-mère.

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— SHANGO Foot | 🇫🇷 FR (@ShangoFoot) November 9, 2022

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