L’approche d’une nouvelle année signe la fin d’une autre et cette période est propice non seulement pour les bilans, mais aussi pour les nouvelles résolutions. Les gens sont souvent emplis d’optimisme pour les 12 mois à suivre et ils visent des objectifs pas toujours faciles à atteindre. Cette situation peut laisser alors place à la déception et au découragement, mais il est possible d’éviter ces scénarios en étant plus soigneux durant la prise de résolution.

L’heure du bilan

Vos réussites tout au long de l’année 2024 dépendront du bilan de 2023 ! Vous avez certainement pris des résolutions et défini des objectifs au début de l’année en cours. Cependant, la réussite n’est probablement pas totale, car certains domaines de la vie ont été plus propices. Il vous faudra donc relativiser au moment du bilan et cela revient à célébrer vos victoires plutôt que de s’apitoyer sur les défaites.

En considérant le verre à moitié plein, vous aurez plus de fierté et surtout plus de détermination pour affronter les défis que vous réserve l’année 2024. Toutefois, il n’est pas question d’ignorer totalement les objectifs non atteints. Le bilan consiste également à passer en revue cet aspect en analysant les raisons pour lesquelles le résultat semble négatif à certains endroits. Vous pourrez ensuite réfléchir à des solutions et à un nouveau plan d’action pour 2024.

Soyez réaliste et précis

La déception vient souvent du manque de réalisme dont les gens font preuve au moment de la prise de résolution. Ils se fixent souvent des objectifs démesurés au nom de la foi et sur aucune autre base concrète. Dans la plupart des cas, ces plans se heurtent à des réalités difficiles et finissent par couler. Même s’il est souvent conseillé de viser plus grand, une dose de réalisme est nécessaire.

Fixez-vous des objectifs qui peuvent être atteints si vous prenez en compte les conditions attendues initialement dans l’année ; ainsi, toute autre réussite ne sera qu’un plus. Il est recommandé par ailleurs d’être plus précis en fixant les objectifs et cela revient à quantifier approximativement vos prévisions. Cette méthode vous aidera également à mesurer vos progrès au fur et à mesure que l’année évolue.

Établir un plan

Prendre des résolutions pour le nouvel an est une chose, mais établir un plan en est une autre. Il est en effet compliqué d’atteindre les objectifs fixés sans un plan d’action concret. Cela dépend en réalité de la nature des résolutions, mais chaque objectif peut être découpé en fonction de la période de l’année.

En outre, votre plan de bataille doit intégrer des priorités claires. Ces objectifs mériteront ainsi toute votre énergie et votre attention, ce qui augmentera les chances de réussite. Inutile de se surcharger avec des tonnes de résolutions qui vous feront perdre du temps et qui vous contraindront à négliger l’essentiel.

Il vous faudra par ailleurs faire preuve d’une grande flexibilité, car la vie est imprévisible et les choses ont tendance à prendre des tournures inespérées ou parfois tragiques. Gardez donc à l’idée que le plan de base n’est qu’une ébauche qui sera complétée continuellement au cours de l’année. Des ajustements seront alors nécessaires puisqu’il vous faudra de la réactivité plutôt que du découragement.

Enfin, ne restez pas recroquevillé sur vous-même. Les résolutions sont peut-être d’ordre personnel, mais les interactions humaines contribueront largement à leur bonne réalisation. Il est donc possible de partager quelques idées avec des personnes de confiance qui vous apporteront du soutien et vous aideront à affiner le plan d’action. Mais avant tout il est de coutume d’exprimer de la reconnaissance pour être toujours en bonne santé ; une condition nécessaire pour être d’attaque pour les 12 mois à suivre.