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10 succulents glacés que vous pouvez déguster sans craindre de prendre du poids ! (à moins que vous n’en mangiez 50 d’un coup) – Grazia en français

Les glaces sont l’une des douceurs estivales les plus prisées, mais elles sont également connues pour leur teneur élevée en sucre et en calories. Cependant, il existe une alternative saine et délicieuse : les glaces succulentes !

Ces glaces sont fabriquées à partir d’ingrédients naturels et sains, ce qui en fait une option idéale pour ceux qui cherchent à suivre un régime équilibré. De plus, elles ne contiennent pas de sucres ajoutés, de conservateurs artificiels, ni aucun additif chimique nocif.

Voici une liste de 10 succulentes glaces que vous pouvez savourer sans culpabilité :

1. Myrtille : une explosion de saveur fruitée, riche en antioxydants bénéfiques pour la santé.

2. Mangue : une glace exotique et rafraîchissante, pleine de vitamines C et E.

3. Coco : une glace crémeuse à base de lait de coco, avec une touche tropicale.

4. Citron vert et menthe : la combinaison parfaite entre acidité et fraîcheur, idéale pour se rafraîchir pendant les journées chaudes.

5. Fraise : une option classique, riche en vitamine C et en fibres.

6. Framboise : un goût acidulé qui apporte un petit côté sucré sans les calories supplémentaires.

7. Litchi : une glace parfumée et légère, qui apporte une note d’exotisme.

8. Ananas et noix de coco : une combinaison exquise qui nous transporte sur une plage paradisiaque.

9. Abricot : une saveur douce et juteuse, pleine de vitamines A et C.

10. Pastèque : une glace désaltérante, parfaite pour se rafraîchir pendant les chaudes journées d’été.

Ces glaces succulentes peuvent satisfaire votre envie de sucré tout en vous offrant une alternative plus saine. Elles sont riches en saveurs, en vitamines et en minéraux, et ne vous feront pas prendre du poids tant que vous les dégusterez avec modération.

De plus, ces glaces sont faciles à réaliser à la maison. Vous pouvez simplement mixer les fruits avec un peu de yaourt nature pour une texture plus crémeuse, puis les mettre au congélateur jusqu’à ce qu’ils soient bien pris.

Alors, la prochaine fois que vous aurez envie d’une douceur glacée, optez pour l’une de ces délicieuses glaces succulentes. Vous pourrez ainsi satisfaire votre gourmandise tout en prenant soin de votre ligne et de votre santé !

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