À Montréal et à Québec, le retour à l’heure normale est prévu le dimanche 1er novembre 2026 : à 2 h du matin, l’horloge revient à 1 h. Pour les proches et les collègues à l’étranger, un appel fixé à la même heure locale ne correspondra donc plus à la même heure universelle.
La date et le sens du changement
Le gouvernement du Québec indique que le retour à l’heure normale intervient le premier dimanche de novembre. En 2026, ce dimanche tombe le 1er novembre. Montréal et Québec passent alors d’UTC−4 à UTC−5 : il faut reculer d’une heure, et non avancer.
Un exemple pour organiser un appel
Voici un calcul à partir de ces décalages officiels. Il concerne Montréal et Québec, pas l’ensemble du Canada.
| Rendez-vous exprimé en UTC | À Montréal avant le changement | À Montréal après le changement |
|---|---|---|
| 18 h UTC | 14 h | 13 h |
| 20 h UTC | 16 h | 15 h |
Si votre réunion reste fixée à 14 h à Montréal, elle correspond à 18 h UTC avant le recul, puis à 19 h UTC après. Pour un appel familial, indiquez la ville et la date dans le message. Pour un entretien ou une réunion professionnelle, utilisez une invitation qui précise la ville et son fuseau horaire plutôt qu’une simple mention « heure du Canada ».
Pourquoi ne pas appliquer cette règle à tout le pays ?
Le Québec précise notamment que la Basse-Côte-Nord conserve l’heure normale de l’Atlantique toute l’année et que d’autres territoires ont leurs particularités. Le Conseil national de recherches Canada rappelle que les règles dépendent des provinces et territoires ; sa page signale aussi une révision de certaines informations à compter du 1er novembre 2026.
Pour une autre ville canadienne, vérifiez donc la règle locale et l’heure affichée dans votre calendrier à la date du rendez-vous. Si vous voyagez, suivez l’heure locale indiquée par le transporteur pour chaque trajet.
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Sources gouvernementales consultées le 26 octobre 2026. Les horaires UTC du tableau sont calculés à partir des décalages publiés pour Montréal et Québec.
Photo d’archive : Montréal vue du mont Royal, mars 2020, CanadianPhotographer / Wikimedia Commons, CC0. Illustration géographique du guide sur le changement d’heure. Photographie non modifiée hors redimensionnement technique.
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