Beauté : 7 Clés Qui Permettent Une Pousse Efficace Des Cheveux Naturels - Emploi, Actualité, Concours,Musique, Culture, Gossip, Tech, Lifestyle, People, Téléchargement
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Beaute / Sante

Beauté : 7 clés qui permettent une pousse efficace des cheveux naturels

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longs cheveux naturels fille noire doingbuzz
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Concrètement, quand les cheveux poussent et qu’ils ont une longueur qui arrivent au niveau des épaules, on se contente de leur apporter les soins nécessaires sans faire beaucoup d’effort. Je reviendrai également dans un autre article sur la façon d’apporter les soins à nos cheveux. Maintenant, pour qu’ils atteignent leur longueur potentielle maximale (par exemple au niveau de la taille, ou alors pourquoi pas au niveau des hanches ?  ) , il faut connaître ces 7 clés:

1-Hydrater

hydrater cheveux crepus jewanda

Le terme hydrater, provient du grec ancien  hýdôr (« eau ») avec le suffixe -ate.

En bref, nos cheveux aiment l’eau et ont besoin qu’on leur apporte de l’eau : tant de façon interne que de façon externe.

  • De façon interne:

Il est donc très important de boire beaucoup d’eau chaque jour (s’hydrater chaque jour) avec un mimimum d’1L. La bonne nouvelle c’est que non seulement vos cheveux en bénéficieront mais également votre peau, votre corps, votre cerveau….Bref, l’eau ne peut vous faire que du bien.

  • De façon externe:

Je vous parlerai ici de ce que j’utilise pour hydrater mes cheveux: l’eau. Aussi simple que cela. Régulièrement, le matin, je mets ma tête sous la douche et c’est fait :D. Il y a sans doute d’autres façons de faire, mais c’est la méthode que j’utilise.

Une fois que mes cheveux ont été mouillés sous la douche, j’applique un plus une lotion que j’ai faite moi-même et que je mets dans un vaporisateur. Voici les ingrédients:

– jus d’aloé vera,

– eau de rose

-jus de bissap (sans sucre)

2-S’alimenter correctement

recette viande pane miel jewanda

Il est important d’avoir une alimentation saine et équilibrée qui apportent tous les nutriments dont nos cheveux ont besoin pour croître avec force et bonne santé. Quand nous sommes en bonne santé, cela se reflète également sur nos cheveux et notre peau. Ce qui est à l’intérieur se voit à l’extérieur. Il est donc conseillé de manger beaucoup de fruits, légumes et céréales complètes. Limiter, voire éliminer totalement la consommation d’ aliments qui n’ont pas de valeur nutritive…

Beaucoup de personnes qui s’intéressent à la pousse des cheveux prennent un supplément en vitamine. Cela peut aider, mais ce n’est pas nécessaire. Quand notre alimentation est variée et équilibrée, il devient inutile de prendre des vitamines supplémentaires (c’est mon point de vue).Une source de vitamine naturelle que je peux recommander est la spiruline. Mais ce n’est pas une obligation.

3-Sceller l’hydratation

bienfaits beurre karite 434c9b228a159cc7607f0ca7ee7bd708

Une fois que les cheveux sont hydratés , pour maintenir cette hydratation tout au long de la journée, il faut « sceller » l’hydratation avec soit des huiles ou des beurres.Chaque huile et chaque beurre a ses propriétés et caractéristiques… On peut utiliser par exemple de l’huile d’olive, jojoba, coco, pépin de raisin, monoï, etc…Pour les beurres: beurre de karité, de cacao etc…

4-Protéger

Protéger les pointes des cheveux et éviter que les pointes ne frottent contre les vêtements et soient agressés par les éléments extérieurs. Car les pointes sont la partie la plus ancienne des cheveux. Si vous ne protégez pas les pointes de vos cheveux, elles se fragiliseront et finiront par se casser…Et bien que vos cheveux continuent de pousser vous aurez l’impression qu’ils ne poussent pas car la casse sera équivalente à la pousse. Conclusion: Coiffure protectrice pour longueurs et les pointes. ¨Par exemple: tresses, vanilles, nattes, chignon etc…

Dormir avec un foulard en satin (ou en soie) la nuit pour éviter que les cheveux frottent contre des matières en coton ou synthétiques qui vont les assécher, les fragiliser.

5-Démêler en douceur et éviter les shampoings chimiques

 

De préférence, démêler votre touffe quand les cheveux sont mouillés, avec les doigts. Ou avec un peigne à dents larges ou une brosse avec des poils de sangliers. Les autres accessoires qui sont vendus sur le marché ne sont pas faits pour nos cheveux et entraînent beaucoup de casse.

Pour laver les cheveux, il y a des alternatives aux shampoings bourrés de poisons vendus sur le marché, et qui sont très efficaces.

6-Patienter

cheveux crepus longs

Eh oui, parce qu’il faut attendre un minimum de 3 ans pour voir de façon très marquée la pousse de nos cheveux. Bien sûr, mois après mois ils poussent, mais parfois on ne s’en rend pas compte… Donc être très patient…mais ça en vaut la peine

7-Persévérer

longs cheveux naturels fille noire jewanda

 

 

Cette clé va de paire avec la précédente: quand on patiente, on va jusqu’au bout. Car c’est quand on persévère qu’on voit la victoire.Tout est possible à celui qui croit.

Voilà, c’est la fin de ce premier article. J’espère qu’il vous aura été utile. N’hésitez pas à commenter, à me faire des suggestions et à poser des questions. Je crois qu’avec vous je m’enrichirai beaucoup.

Source

 

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Actualités

Les cas de rougeole dans le monde ont triplé depuis janvier, alerte l’OMS

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Les Cas ,rougeole ,monde , Janvier, Alerte,oms
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Dans plusieurs régions du monde, le nombre de cas de rougeole a fortement augmenté, notamment en Afrique subsaharienne. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), il s’agit des chiffres “les plus élevés” jamais enregistrés depuis 2006.

« Il s’agit des chiffres les plus élevés jamais observés depuis 2006 », a déclaré un porte-parole de l’OMS, Christian Lindmeier, lors d’un point de presse à Genève.

Les taux les plus élevés ont été enregistrés en République démocratique du Congo, Madagascar et en Ukraine, d’après les résultats de l’institution.

« Toutes les régions ont vu une hausse des cas l’an dernier. D’octobre 2018 au 12 février, un total de 66 278 cas et 922 décès ont été signalés », rapporte L’OMS. Un chiffre susceptible d’évoluer d’ici les prochains mois », souligne Katrina Kretsinger, responsable médicale du Programme élargi de vaccination de l’OMS.

Il faut souligner que la rougeole est une maladie virale très contagieuse qui touche en général les enfants. Le mode de contamination se fait soit par voie respiratoire (toux ou éternuement) ou par contact direct avec la morve.

On observe la maladie chez l’individu après 8 à 12 jours et elle se manifeste par une forte fièvre (38°5-40°), une toux sèche, les yeux rouges et le nez qui coule. A l’aide d’un vaccin gratuit dans les centres de santé, on peut éviter d’attraper la maladie.

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Beaute / Sante

Étude : les selfies bientôt utilisés pour vérifier la tension artérielle

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Les selfies vidéos pourraient bientôt être non seulement un moyen d’obtenir les « J’aime » sur les réseaux sociaux mais aussi de vérifier votre tension artérielle.

À l’aide d’une caméra frontale d’iPhone équipée d’une application d’imagerie spécial, des chercheurs au Canada et en Chine ont été en mesure de détecter le débit sanguin de 1 328 personnes en suivant les changements subtils de l’éclairage ambiant lorsqu’il se reflète sur la peau.

Les mesures de pression systolique, diastolique et pulsatoire prises à partir des vidéos de deux minutes ont été comparées aux lectures de tension artérielle prises à l’aide d’appareils plus traditionnels, et les résultats étaient sensiblement les mêmes.

Les chercheurs ont fait des démonstrations de leur technologie et affirment qu’elle fonctionne dans 95% des cas.

Tous ceux qui ont participé à l’étude avaient une tension artérielle normale et la peau claire. Malgré le taux de réussite, un souci a été signalé, celui de déterminer si cette technologie sera aussi efficace sur tous types d’épidermes.

Mais l’auteur principal, Kang Lee, professeur en neurosciences du développement à l’Université de Toronto, a déclaré que les résultats étaient une percée majeure.

« Si des études futures confirment nos résultats et montrent que cette méthode peut être utilisée pour mesurer des pressions artérielles cliniquement élevées ou faibles, nous aurons l’option d’une méthode sans contact et non invasive pour surveiller la pression artérielle de façon pratique – peut-être à tout moment et en tout lieu – pour la gestion de la santé ».

Le professeur et son équipe espèrent tester davantage la technologie en utilisant plus de personnes avec la peau extrêmement foncés ou clairs, et ils cherchent également à réduire la durée de la vidéo requise de deux minutes à 30 secondes.

L’étude pourrait avoir un impact majeur si elle est introduite avec succès au Royaume-Uni, où plus de 14 millions de personnes souffrent d’hypertension artérielle, selon la British Heart Foundation.

Crédit photo : khaskhabar

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Beaute / Sante

Les positions stratégiques pour donner l’orgasme à sa partenaire

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orgasm
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Les plaisirs du sexe diffèrent d’une personne à l’autre.Des recherches affirment que les différentes positions sexuelles correspondent à certaines femmes et en incommodent d’autres. Aujourd’hui, elles revendiquent le besoin d’exprimer leurs envies en matière de sexe. La Recherche de la douceur, de la sensualité, de la domination ou de la soumission, reste un ensemble de sensations que les femmes aimeraient ressentir pour leur plaisir et leur épanouissement sexuel.

Cependant, les femmes ne sont pas toutes d’accord sur les mêmes positons sexuelles puisque ce qui fonctionne pour une femme ne fonctionne pas automatiquement pour une autre.

La femme doit être en mesure d’exprimer librement son besoin et ses attentes en matière de sexe, sans tabous, tout en complimentant son partenaire sur ses prouesses au lit. Le plaisir des deux partenaires n’en sera que décuplé.

Quelles sont les 5 positions ou pratiques sexuelles dont les femmes rêvent secrètement ?

  1. Cunnilingus (sexe oral)
    La pratique la plus recherchée par les femmes est celle du cunnilingus ou sexe oral. La raison de ce choix est que pendant le sexe oral, le clitoris est stimulé alors que généralement il n’est pas sollicité par la pénétration vaginale. C’est l’acte le plus orgasmique pour la femme.

  2. Position du missionnaire
    La position du missionnaire (la femme est allongée sur le dos alors que son partenaire est au-dessus d’elle) est généralement considérée comme ennuyante pour certains mais elle reste la plus romantique puisqu’elle permet la connexion entre les partenaires par les regards échangés pendant l’acte. Les femmes aiment se sentir intimement liées à leur partenaire en maintenant la proximité corps à corps et en synchronisant leurs mouvements.

Le frottement des corps qui se touchent rend la pénétration plus satisfaisante tout en stimulant cette fois-ci le clitoris, ce qui conduit à un orgasme intense.

  1. Femme au-dessus et ses variations
    Les femmes adorent cette position car elle leur permet d’avoir le contrôle de la vitesse et de la profondeur de la pénétration. Lorsqu’elle domine l’homme, elle peut bouger son corps d’une manière qui lui procure beaucoup de plaisir. Ainsi, les mains de l’homme sont libres d’errer et de stimuler d’autres zones érogènes de son corps tels que sa poitrine, son dos et ses fesses, ce qui contribue également à augmenter la sensibilité de son corps. Ces positions offrent aussi une stimulation directe du clitoris et du point G, ce qui peut maximiser ses chances d’avoir un orgasme.

  2. Le serpent
    La position du serpent peut être efficace pour beaucoup de femmes à cause de la combinaison de la pénétration et de la caresse du clitoris. La femme est allongée sur le ventre à plat sur le lit et son partenaire se glisse par derrière.

Puis elle stimule son clitoris soit par sa main, soit par un petit gadget sexuel. Le poids du corps de son partenaire, intensifie davantage cette stimulation.

  1. La cuillère
    Cette position n’est certainement pas un secret pour la plupart des hommes. Ces derniers choisissent généralement des positions sexuelles dans le but d’impressionner leur partenaire par leurs prouesses plutôt que d’utiliser une méthode qui a fait ses preuves. Cette position est plus flémarde chez la femme et consiste à se laisser faire par son compagnon et atteindre ainsi son orgasme sans trop d’effort. Le partenaire est couché sur le côté contre le dos de sa compagne et passe sa jambe supérieure par-dessus sa taille pour une pénétration profonde. Bien que la position de la cuillère ne permette pas le contact visuel, elle donne néanmoins, accès à l’homme, à toutes les zones érogènes de la femme qui peuvent lui procurer du plaisir. Son partenaire peut lui caresser sa poitrine, son cou et son clitoris.

Il y a un contact complet du corps ce qui permet d’avoir une relation sexuelle qui pourra durer plus longtemps.

Pour que votre sexualité soit plus que satisfaisante, la communication au sein du couple est de mise afin de mettre fin à tout barrage relatif à votre épanouissement. Ainsi, la peur, les croyances, les inhibitions, la routine sont autant de facteurs dangereux pour votre sexualité. Partez à la découverte de l’autre, à la recherche de ses plaisirs intimes, soyez ludique et créatif. Votre partenaire vous en remerciera.

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