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Pour vider leur vessie, les hommes sont invités à s’asseoir plutôt que de rester debout, souligne une étude récente sur ​​la santé.

Traditionnellement, uriner debout était considéré comme la norme pour les hommes. Cependant, de nouvelles recherches suggèrent qu’adopter une position assise pourrait être bénéfique à la fois pour la santé et l’hygiène.

L’étude, menée par des experts médicaux, a examiné les avantages potentiels de l’urination assise pour les hommes. Les résultats ont révélé plusieurs raisons pour lesquelles cette pratique pourrait être préférable.

Tout d’abord, il a été constaté que s’asseoir permet aux hommes de vider complètement leur vessie. En effet, en position assise, les muscles du plancher pelvien sont plus détendus, favorisant ainsi un meilleur drainage urinaire. Cela réduit le risque de rétention urinaire, de troubles de la prostate et d’infections des voies urinaires.

De plus, l’urination assise est également une excellente manière de prévenir les éclaboussures et les gouttes d’urine indésirables. Avec la position assise, le jet d’urine est plus précis et dirigé vers le fond de la cuvette, évitant ainsi les éclaboussures sur le sol et sur les murs de la salle de bains.

Une autre raison évoquée par les experts est l’effet bénéfique de l’urination assise sur la prostate. En restant assis, les muscles du périnée sont moins sollicités, ce qui contribue à protéger la santé de la prostate et à prévenir l’apparition de troubles tels que l’hypertrophie bénigne de la prostate.

Enfin, le fait de s’asseoir pour uriner facilite également la vidange intestinale. La pression exercée par les muscles abdominaux lors de l’urination contribue à faciliter les mouvements intestinaux, évitant ainsi la constipation.

Bien que l’idée d’uriner assis puisse sembler inhabituelle pour certains hommes, il est important de considérer les avantages potentiels pour la santé. Adopter cette pratique pourrait permettre une meilleure vidange de la vessie, une réduction des éclaboussures indésirables et une protection accrue de la prostate.

Il est essentiel de souligner que chaque individu est libre de choisir la méthode qui lui convient le mieux. Cependant, il ne faut pas négliger les bénéfices possibles de l’urination assise et il serait judicieux de les prendre en considération pour une meilleure santé et hygiène quotidienne.

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