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Hypersexualité : Voici pourquoi vous pensez trop au sexe


Lorsque vous pensez au sexe, on ne considère pas qu’il s’agit d’une situation alarmante. Mais si vous faites une fixation obsessionnelle sur le sexe ou tout ce qui s’y rapporte, vous êtes peut-être atteint d’hypersexualité. Au départ, cela peut sembler inoffensif, mais avec le temps, vous pouvez vous rendre compte que c’est un problème.

Le fait de trop penser au sexe finit par affecter votre santé et votre vie en général. Si vous ne savez pas encore si vous êtes hypersexuel, il existe certains signes que vous devez connaître. Lisez ce qui suit pour tout savoir sur ce mal et sur la façon dont le fait de penser trop au sexe affecte la santé.

Qu’est-ce que l’hypersexualité ?

Lorsque vous pensez constamment au sexe et que vous vous sentez incapable de contrôler vos pulsions sexuelles, il s’agit d’hypersexualité. C’est un sujet de préoccupation car elle peut affecter votre santé mentale.

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Voici pourquoi l’hypersexualité n’est pas bonne pour vous :

– Vous ne serez pas en mesure de vous concentrer sur votre travail ou d’autres activités.
– Elle peut provoquer du stress.
– Elle peut entraîner de l’anxiété.
– Elle peut vous faire sentir déprimé.
– Il peut y avoir un conflit dans votre relation.
– Vous serez souvent frustré.

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Signes

D’autres signes indiquent que vous pourriez être aux prises avec l’hypersexualité.

– Vous avez des fantasmes, des comportements et des pulsions sexuels fréquents et intenses qui occupent une grande partie de votre temps. Vous avez l’impression de ne pas pouvoir les contrôler.
– Vous avez essayé de réduire ou de contrôler vos fantasmes, comportements ou pulsions sexuels, mais sans succès.
– Si vous vous sentez seul ou si vous menez une vie stressante, vous utilisez l’hypersexualité pour vous en échapper.
– Vous êtes incapable d’avoir une relation stable.

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Comment traiter l’hypersexualité

Si vous ressentez le besoin de vous adresser à un spécialiste de la santé, vous devez le faire. Vous serez conseillé par un psychologue qui pourra vous aider à trouver la solution à la cause sous-jacente du problème.

Si vous êtes anxieux ou déprimé à cause de ces problèmes, on vous conseillera des médicaments. Ne les prenez qu’après en avoir parlé à votre médecin. Il est préférable de ne pas s’engager dans des activités sexuelles à risque et de veiller à ce que l’autre personne ne soit pas lésée.

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