Oui, vous avez bien lu. on se réapproprie l’art de péter, parce que c’est naturel, parce que c’est normal, et parce qu’en plus, c’est sain. Des gaz, tout le monde en a, on oublie les ballonnements et on se réconcilie avec les vents pour un organisme en bonne santé !
1.Péter est signe de bonne santé
Parce que notre corps est incapable de digérer certains aliments, il compte sur les millions de bonnes bactéries composant le microbiote intestinal pour les évacuer : elles les mangent et les transforment en gaz. Un organisme qui ne pète pas ne fonctionne pas ! pétez

2.Tout le monde pète
On l’a dit, péter n’est autre qu’une étape incontournable du fonctionnement du corps humain. La prochaine fois que vous retiendrez un vent, dites-vous bien une chose : de la reine d’Angleterre à Ryan Gosling, absolument tous les êtres humains de cette terre ont des gaz. pétez

3.La plupart des pets ne sentent pas
Près de 99% du gaz constituant les pets est inodore. Autrement dit, seule une flatulence sur dix risque de se faire remarquer, toutes les autres passent inaperçues. Alors, joueuse ou pas ?

4.Un pet ne disparait pas
On préfère vous prévenir, se croire plus forte que ses pets est un combat perdu d’avance. Lorsque la bulle de gaz nait dans les intestins, elle doit obligatoirement sortir, et la retenir n’y changera rien. Au mieux, on retarde l’échéance, au pire, elle fuit petit à petit à notre insu. pétez

5.Les bactéries sont nos amies
L’équilibre de la flore intestinale est aussi précieux que précaire, et dépend de ces millions de bactéries vivant dans le système digestif. Imaginez d’adorables petites bêtes à cajoler pour les garder en bonne santé : lorsqu’on les prive de nourriture, elles produisent certes moins de gaz, mais dépérissent, et c’est tout le système digestif qui bascule.

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6.Péter dégonfle
SOS ventre plat, vive les flatulences ! Un ventre ballonné est un ventre rempli de gaz, or il n’existe qu’une façon de s’en débarrasser : péter. Une fois les gaz libérés, le ventre retrouve sa taille normale.

7.Les flatulences sont des indicateurs
Trop mangé ? Mal mangé ? Mauvaise digestion, déséquilibre intestinal ? Bonne nouvelle, les pets sont une mine d’informations. Un ventre ballonné indique un excès, des ballonnements récurrents, une mauvaise alimentation ou une intolérance alimentaire. Des flatulences trop rares indiquent une carence en fibres, et des gaz nauséabonds un abus de viande rouge !

8.Bien manger, c’est péter
Fruits, légumes, légumineuses ou céréales complètes sont la base d’une alimentation équilibrée… et sont particulièrement riches en fibres ou autres stimulants digestifs. On ne peut faire autrement que vous assener l’horrible vérité : mieux on mange, mieux on digère, plus on est mince et plus on pète.

9.Se retenir, ça fait mal
Si un micro-vent se retient facilement, empêcher un ventre rempli de gaz de se vider est aussi difficile que pénible. Attendre la fin de la réunion, d’accord, se plier aux règles de savoir-vivre en société, ok, mais les toilettes ne sont jamais loin et sont aussi faites pour ça.

10.Chacun son parfum
Si seul un pet sur dix sent vraiment, chaque système digestif produit des odeurs uniques en fonction de ses bactéries. Ce qui explique que chacun s’habitue à ses propres odeurs mais ne supporte pas celles des autres… et permet, en cas de changement de parfum, de repérer un éventuel déséquilibre !