Adele a révélé qu’elle luttait avec sa santé mentale après son divorce avec son ex-mari Simon Konecki en 2019.

Pendant sa résidence Weekends with Adele à Las Vegas, la chanteuse a déclaré qu’elle avait besoin de se rendre quotidiennement chez le thérapeute.

Selon des vidéos capturées par des fans, la chanteuse Adele a déclaré au public lors d’un récent spectacle : « J’ai recommencé à avoir une thérapie, hein ? Parce que j’ai passé quelques années sans. J’avais besoin de commencer. »

« Quand je traversais mon divorce, je faisais essentiellement, genre, cinq séances de thérapie par jour », a-t-elle poursuivi en riant. Quant à savoir pourquoi elle a repris une thérapie, la chanteuse a révélé : « J’ai arrêté de me tenir responsable de mon propre comportement et des choses que je disais. Et c’est parce que je me rabattais toujours sur mon thérapeute« .

Adele a dit que son thérapeute l’aidait à comprendre ses réactions ou ses réponses à certaines choses, ce qui l’a aidée à comprendre où elle devait s’améliorer. « Maintenant, je le fais parce que je veux m’assurer que je me surpasse chaque semaine pour être sûre de pouvoir tout vous donner », a-t-elle expliqué.

Apparemment, elle redoute de se produire lors de grands spectacles et s’en remet désormais à son thérapeute pour l’aider à surmonter ses craintes. « Il y a quelque chose dans le fait de se produire en direct qui me terrifie et me remplit d’effroi », a-t-elle avoué, tout en assurant à ses fans qu’elle aime ce qu’elle fait.

Adele et Konecki ont été liés romantiquement pour la première fois en 2011 et se sont mariés en 2018, mais se sont séparés l’année suivante. Ils partagent un fils de 10 ans nommé Angelo.