10 affirmations quotidiennes pour une vie meilleure, plus forte et plus heureuse


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Un état d’esprit positif est la clé du succès. Les affirmations sont des déclarations valorisantes souvent liées à la visualisation des objectifs. Elles vous rappellent ce que vous voulez atteindre, tant mentalement que physiquement. Les mots d’affirmation vous aident à reprogrammer votre cerveau – à vous rappeler que vous êtes déjà ce que vous vous efforcez d’être.

Vous pouvez soit écrire vos affirmations, soit les lire à haute voix. Les affirmations attirent les bons souhaits et reflètent les pensées positives. Elles constituent un excellent moyen de commencer votre journée. Au réveil, pensez à des choses positives qui vous porteront tout au long de la journée.

Voici 10 affirmations que vous devriez vous dire à vous-même :

Je suis spécial

Chaque personne est spéciale et unique. Croyez en vous.

Je suis beau et fort

Il ne suffit pas de savoir que vous êtes belle et forte, vous devez aussi le croire. Les affirmations sont utiles pour renforcer la confiance en soi et peuvent vous mettre dans le bon état d’esprit pour réussir.

Je m’aime et je m’accepte

L’acceptation de soi est l’un des plus beaux cadeaux que l’on puisse s’offrir. La seule personne qui peut vous rendre heureux, c’est VOUS. Acceptez-vous, aimez-vous, et faites ce qu’il faut pour continuer à avancer dans la vie.

Je crois en mes objectifs et mes rêves

Qu’il s’agisse d’un grand objectif ou d’une petite chose que vous voulez faire, vous devez croire en vous. Les affirmations vous aideront à vous concentrer sur votre objectif et à garder votre état d’esprit sur ce que vous voulez accomplir.

Je suis suffisant

Rien n’est impossible. Vous pouvez tout réaliser. Arrête de douter de toi et commence à croire en toi.

Je suis digne d’amour et de bonheur dans la vie

L’amour de soi. L’appréciation de soi. L’idée d’être digne d’être aimé, même si l’on ne se sent pas aimable, est puissante.

J’évolue chaque jour

Faites confiance au processus. Vous grandissez et devenez une meilleure personne chaque jour. Nous sommes des créatures en évolution. Nous changeons tous les jours. Nous n’apprécions pas toujours ce processus, mais nous devons avoir confiance en lui et l’accepter.

L’argent me vient facilement et sans effort

L’utilisation de mantras positifs sur l’argent est un moyen facile de vous aider à créer le genre de vie que vous voulez. Le but d’un mantra positif sur l’argent est de vous aider à attirer plus d’argent dans votre vie.

Je suis en bonne santé et plein d’énergie

Ce n’est pas un secret que l’esprit et le corps sont interconnectés. Un esprit sain conduit à un corps sain qui n’est affecté par aucune maladie. Cela signifie que la santé est une véritable richesse et que nous devons notre santé à cette richesse.

Je suis reconnaissant

Soyez reconnaissant pour chaque petite chose qui entre dans votre vie. « Soyez reconnaissant pour ce que vous avez ; vous finirez par en avoir davantage. Si vous vous concentrez sur ce que vous n’avez pas, vous n’en aurez jamais, jamais assez. » –Oprah Winfrey

N’oubliez pas de penser positivement. Vous avez un grand avenir devant vous, et avec un peu d’entraînement, vous serez en mesure d’y contribuer positivement chaque jour. Bonne chance !

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